La méthode

Les massages traditionnels s’appuient tous sur les mêmes techniques, le masseur les enchaînent et les utilisent différemment selon les coutumes. Étudier les techniques de base, c’est s’outiller pour les comprendre tous. Expérimenter chaque approche permet d’en ressentir les effets concrets, dans le corps et dans le mental. Donner un bon massage, c’est aussi se prendre en compte. Trouver une attitude juste, un style. Un bon masseur doit faire l’effort d’être tranquille avec lui-même, de se comprendre et s’accepter tel qu’il est, pour être posé dans son corps, ses mouvements, sa respiration, sa digestion, sa façon d’être en relation à l’autre. Cette attention à lui-même contribue, au même titre que sa gestuelle, à transmettre le bien-être. La détente, tout comme le stress, se communiquent d’une personne à l’autre. C’est la raison pour laquelle le masseur travaille sur son savoir être, autant que sur son savoir faire.

Les atouts

Durée : 30 mn à 1h30